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こんにちは！にゃんかわです＾＾
「防災食、しばらく見直してないかも…」と思ったら、5年保存で安心な【アイリスフーズの防災食セット】に更新するのがおすすめ。
火を使わずに食べられて種類も豊富なので、防災備蓄だけでなく、【ローリングストック】にもぴったり！
今回は、1人×7日分のこのセットを詳しくご紹介します♪
🍚 これひとつで1週間ＯＫ！国産アルファ米＆おかず28食セット（5年保存）
このセット、何がすごいって…
- ✅ **1人分×7日間（計28食）**がまるっと揃っている
- ✅ ごはんもおかずもすべて火を使わずに食べられる
- ✅ 水orお湯を注ぐだけでOKのアルファ化米
- ✅ 常温でもおいしいおかず＆汁物入り
- ✅ **賞味期限5年！**長期保存にも安心
- ✅ スプーン付きでそのまま食べられる
にゃんかわ
まさに「開けたらすぐ食べられる」防災食の理想形！
※お米を戻す用の水は必要です！ネットや薬局で箱入りを常備しよう！
にゃんかわ宅は人間×12ℓ、猫×2ℓ用意してるよ(*^^*)
🍴 セット内容を解説：アルファ化米・レトルトおかず・味噌汁などバランス栄養
＜アルファ化米＞（熱湯で１５分・水で６０分）
内容量すべて100g入り(出来上がり容量約260g)
- 白米 ×4
- 五目ごはん ×5
- きのこごはん ×4
- わかめごはん ×4
- ドライカレー ×4
にゃんかわ
お米が大好きなにゃんかわ。以前は近所のホームセンターで、一番安かった「わかめごはん」だけをまとめ買いしました。賞味期限が近づき、味に飽きて食べるのに苦労したよ…。色んな味がまんべんなく入ってるといいよね！量もがっつりお茶碗山盛り1杯分！
＜おかず・汁物＞（常温でもOK）
内容量 筑前煮約200g・肉じゃが約220g・汁物約250g
- 豚汁 ×2
- けんちん汁 ×1
- きのこ汁 ×1
- 筑前煮 ×1
- 肉じゃが ×2
にゃんかわ
10種類ものメニューが楽しめるので、毎日の食事が飽きない！
普段のごはんに取り入れやすい味ばかりなので、ローリングストック（回しながら備える）にも最適です！
🧯「火を使わない・簡単・長持ち」だから、災害時も安心
災害時、水道・ガス・電気すべて止まる可能性があります。
そんな中でもこのセットなら、
- 火を使わずに食べられる
- 調理の手間なしで栄養が摂れる
- 5年間の長期保存が可能
👉 忙しい家庭でも、準備しておくだけで安心感が手に入ります。
✅ まとめ：家族備蓄にぴったり！長期保存＆安心国産米セット
- アイリスフーズの防災食セットは、1人分×7日分がしっかり揃う
- 火を使わず、簡単に食べられるから災害時も安心
- 5年保存で、ローリングストックにもぴったり！
- 家族に一箱備えておくと安心！
にゃんかわ宅では玄関の「トランクベンチ」に収納してるよ！
トランクベンチの詳しい記事はコチラ⏩
🔗 https://live-carefully.com/trunkbench-osusume/
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